为推动全民健身运动的开展，提高居民群众身体素质，养成良好的体育锻炼习惯，倡导健康向上的生活方式，在严格按照上级疫情防控要求下，11月14日，望城街道南屏苑社区新时代文明实践站开展“圈”出幸福感健身活动。
活动现场，一开始志愿者告诉大家，呼啦圈能提高身体素质，对关节的僵化有一定的预防作用，有节律地摆动，运动了肩、背部肌肉、关节，对肩周炎，也有较好的防治作用。整个过程会活动到髋、膝等各个关节，可增强肌肉的力量和相应关节的柔韧性。上肢有节律地摆动，运动了肩、背部肌肉。听了志愿者的讲解之后大家依次参与这次呼啦圈健身活动，大家在轻松愉快的音乐声中由慢及快的转了起来，舒缓轻曼的姿态和娴熟自如的动作，充分展示了呼啦圈运动的魅力，也向大家展示了辖区居民健康、快乐、积极向上的精神面貌，站在一旁的志愿者时不时为他们转的多居民拍手叫好，露出愉悦的笑容。活动通过展示转呼啦圈的形式，使社区群众感受到了运动的无限魅力。
此次活动的开展，增强了社区居民的体育健身意识，对大家积极参加健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，享受健身带来的健康和快乐是一次很好的鼓励。既丰富了辖区居民的文化生活，也满足了居民日益增长的健康需求和娱乐需求，在辖区内营造了浓厚的全民健身氛围，收到了良好的社会效果。（汤玉萍）